例假一般指月經。來月經時特別想吃冰可能是由多種因素導致的，需要根據實際情況進行判斷。
月經是女性子宮內膜周期性脫落出血的生理現象。在月經期間，女性體內的激素水平會發生變化，這可能影響食欲和對食物的偏好。想吃冰的原因可能有以下幾點。首先，體內熱量增加可能導致對冰冷食物的渴望。月經期間，新陳代謝相對加快，身體會產生更多的熱量，從而使人想要通過吃冰來降低體溫和緩解燥熱感。
其次，心理因素也起到一定作用。月經期間，女性可能會感到情緒波動、煩躁或焦慮，吃冰有時能帶來心理上的滿足和舒緩。此外，個人的飲食習慣和偏好也會影響，平時就喜歡吃冰的人，在月經期間這種欲望可能會更加強烈。
需要注意的是，月經期間吃冰可能會引起子宮收縮，導致經血排出不暢、痛經或加重痛經癥狀。還可能影響腸胃功能，導致消化不良、腹瀉等問題。因此，即使特別想吃冰，也要盡量克制，如果出現不良癥狀，則應該及時就醫。