浮小麥甘草大棗不可以長期吃。陰陽兩虛的人群不能食用浮小麥，而長期服用甘草，可能會導致低鈣血癥，大量食用紅棗，則會出現上火的癥狀。
1.浮小麥：浮小麥主要功效是養心安神，適用于骨蒸潮熱、虛熱、益氣養陰、陰陽兩虛發熱的婦女。但不能用于陰陽兩虛引起的自汗和盜汗。
2.甘草：甘草具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥的作用。但是長期服用甘草，會引起低鈣血癥，導致肌肉痙攣性抽搐等癥狀。
3.紅棗：紅棗有補中益氣、養血安神、緩和藥性、滋補脾胃的功效。但是紅棗大量食用，會出現上火的癥狀，且痰濕體質的人群也不能多吃紅棗。
另外甘草、紅棗和浮小麥做成的湯，具有養心、安神、柔肝等功效，可用于治療女性更年期綜合征、抑郁癥、失眠等癥狀。但是癲癇或痰火過盛引起的其他癥狀，一般不宜用。因此浮小麥甘草大棗不可以長期吃。若是要治療某種疾病，建議去醫院詢問醫師，不要盲目服用中草藥。