一般情況下，孕婦可以適量吃話梅，但不可以過量吃，具體分析如下：
話梅含有纖維素、果糖、檸檬酸、維生素等成分，不僅酸甜可口，還有生津止渴、健脾養胃的功效，在孕早期，孕婦可能有惡心、嘔吐等早孕反應，吃話梅可以緩解不適，所以孕婦可以適量吃話梅，有助于增進食欲，補充孕期所需營養，從而有利于胎兒的生長發育。但是孕婦不可以過量吃話梅，否則容易刺激胃酸過度分泌，引起反酸、腹痛等不適癥狀。