人流手術后，身體需要一定時間恢復。如果術后出現左側腹痛、腰酸以及惡露未凈的情況，可能是正常的術后反應，但也可能提示存在感染或其他問題。
首先，您需要注意觀察陰道出血情況。通常人流后的陰道出血會在1-2周內逐漸減少并停止。如果出血量不大且時間不超過兩周，可以暫時觀察。但要注意，如果出現大量出血、發熱、畏寒等癥狀，應立即就醫。
由于您之前有附件炎病史，術后容易發生感染，因此建議在人流兩周后到醫院進行復查。醫生可能會為您做B超檢查，以確認子宮恢復情況以及是否存在異常。此外，血常規等檢查也有助于了解是否有感染。
如果確實存在感染，醫生可能會給您開具抗生素藥物治療。同時，您可以服用一些促進子宮收縮的藥物來幫助惡露排出。在用藥前，請務必咨詢專業醫生，避免自行用藥。
預防方面，建議注意個人衛生，保持外陰清潔干燥；避免過早進行劇烈運動或盆浴；飲食上以清淡為主，多吃富含維生素的食物，增強身體免疫力。
總之，人流術后出現腹痛和腰酸并不罕見，但需要警惕異常情況。及時復查、遵醫囑治療是關鍵，尤其是有附件炎病史的患者更應重視術后護理和隨訪。