手腕青筋凸起，一般是指手腕部的靜脈血管問題，主要的原因可能是平時長時間下垂手臂導(dǎo)致手腕的部位血液充盈，所以會產(chǎn)生手腕部位青筋凸起的表現(xiàn)，屬于一種正常的現(xiàn)象，偏瘦的人會更加明顯。如果排除生理性原因，還可能與局部靜脈曲張、血管炎、靜脈血栓等有關(guān)。
1、局部靜脈曲張：如果手腕的部位出現(xiàn)靜脈曲張，通常會產(chǎn)生血液充盈靜脈血管的現(xiàn)象，所以會導(dǎo)致手腕青筋凸起的表現(xiàn)；
2、血管炎：手腕部位的血管出現(xiàn)炎癥，通常容易導(dǎo)致局部血管的異常病理改變，從而產(chǎn)生手腕青筋凸起的現(xiàn)象，與局部的靜脈病變有關(guān)，部分患者可能會伴隨一定的疼痛；
3、靜脈血栓：上肢的部位出現(xiàn)靜脈血栓，血栓容易影響靜脈血液回流，導(dǎo)致局部血管堵塞，所以會出現(xiàn)手腕青筋凸起的癥狀。
平時可以適當(dāng)上舉手臂，夜間睡眠時不要讓手臂受壓，同時適當(dāng)墊高手腕的部位，有利于靜脈血液的回流，從而能夠緩解青筋凸起的現(xiàn)象，必要時可以通過穿戴壓力手套，有助于加快恢復(fù)。