總感覺身體有涼風，可能是環境因素引起，也可能是感冒、甲狀腺功能減退癥等病理性原因引起。建議及時根據天氣情況添加衣物，避免身體受涼，如果還伴有其他不適癥狀，建議前往醫院就診治療。
1、環境因素：如果環境溫度過低，或者自身衣物穿得較少，導致身體體溫過低，血液循環不暢，所以總感覺身體有涼風。一般在增添衣物后，癥狀即可得到緩解；
2、感冒：通常是細菌、病毒等病原體感染而引起的上呼吸道炎癥。由于病原體釋放大量致熱因子作用于體溫調節中樞，可導致體溫調定點上升，可能會出現總感覺身體有涼風的癥狀，還可能伴有發熱、鼻塞等癥狀。可在醫生的指導下服用四季感冒片、感冒靈顆粒等藥物治療；
3、甲狀腺功能減退癥：由于體內甲狀腺激素分泌不足，從而導致機體基礎代謝率下降，所以總感覺身體有涼風，還可伴有乏力、食欲減退等癥狀。可在醫生的指導下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物治療.
此外，也可能與骨質疏松癥有關，由于骨密度下降、骨質變薄，使骨骼內的骨小梁數量減少，骨組織內部血液循環不暢，所以總感覺身體有涼風，還可伴有局部酸痛的癥狀。可在醫生的指導下使用骨化三醇膠丸、復方碳酸鈣顆粒等藥物治療。