女性腳心總感覺有涼風可能和環境寒冷、飲食生冷、氣血不足、腎陽虛、肝郁氣滯等原因有關，可及時就醫，根據實際情況采取對應措施改善。
1、環境寒冷：如果所處環境溫度過低，就可能因腳部受到寒氣侵襲，有明顯涼意。及時轉移到溫暖的環境可以逐漸恢復，不用過于擔心。
2、飲食生冷：平時沒有養成健康的飲食習慣，由于飲食生冷，容易導致機體受到寒氣侵襲，使手腳有涼颼颼的感覺。及時調整飲食習慣，注意飲食溫熱可以逐漸改善。
3、氣血不足：體質虛弱導致氣虛不能生血、血虛不能化氣，容易有腳底發涼、手冷等表現。可在醫生指導下使用歸脾丸、八珍顆粒、益氣養血口服液等藥物補氣養血。
4、腎陽虛：長期過度勞累容易造成腎陽虛，此時腎陽虛弱，溫煦無力，導致陰寒內生，女性可能會出現腳底有涼意的現象。可以遵醫囑口服右歸丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物溫補腎陽。
5、肝郁氣滯：女性情緒不穩定，可能造成肝郁氣滯，導致氣滯血瘀，因血液流行不暢，無法到達腳部，出現腳底發涼的情況。可遵醫囑使用解郁安神顆粒、柴胡舒肝丸、丹梔逍遙丸等藥物治療，起到疏肝解郁的作用。
建議女性平時多加休息，保證睡眠充足。
