一般來說，女人氣血不足喝生脈飲不太對癥，但在一定情況下可能有輔助作用。
生脈飲主要成分是人參、麥冬、五味子，其的主要功效是益氣復脈、養陰生津。用于氣陰兩虧，心悸氣短，脈微自汗等癥狀。從氣血角度看，其側重于補氣養陰，而非直接補充氣血。
對于女人氣血不足，生脈飲中的人參可以補氣，對于因氣虛導致的乏力、氣短等癥狀有一定的改善作用。如果氣血不足伴有陰虛，如出現口干舌燥、盜汗等癥狀，麥冬和五味子的養陰作用可以緩解這些癥狀。
然而，氣血不足通常包括氣虛、血虛兩個方面。單純的生脈飲對于血虛導致的面色蒼白、月經量少等癥狀沒有直接的補血作用。女人氣血不足常見的情況是由于脾胃虛弱不能運化水谷精微生成氣血，或者是失血過多等原因導致。在這種情況下，還需要結合其他的補血藥物或食物來綜合調理。例如，可以配合八珍湯等經典的補血方劑，或者食用紅棗、桂圓等補血食物。
如果女人懷疑自己氣血不足，不要盲目服用生脈飲。應該先就醫，讓醫生根據具體的癥狀和體質來判斷是否適合。在服用過程中，要注意觀察身體的反應，如出現不適癥狀，應及時就醫，并且要嚴格遵醫囑進行服用。