來月經一般能喝紅糖水，建議及時就醫咨詢醫生。
在月經期間，女性的身體會經歷一系列的變化。紅糖水對于處于經期的女性來說有一定的好處。首先，紅糖性溫，具有暖宮散寒、補血活血、緩解疼痛的作用。很多女性在經期會有腹部冷痛、墜脹等不適，喝紅糖水可以促進血液循環，緩解這些癥狀。其次，紅糖中含有豐富的鐵元素等營養物質，可以在一定程度上補充經期失血導致的鐵流失，預防缺鐵性貧血。
然而，并不是所有女性在經期都適合大量喝紅糖水。如果本身月經量較多，喝紅糖水可能會使月經量進一步增多，延長經期。另外，糖尿病患者也應謹慎飲用，以免引起血糖波動。
總之，女性在經期可以根據自身情況適量飲用紅糖水，若有不適或特殊疾病，應在醫生的指導下決定是否飲用。