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蘆柑吃多了皮膚會變黃嗎

醫生頭像

聶小娟 副主任醫師皮膚性病科

三級甲等山東省立醫院

蘆柑吃多了,皮膚有可能會變黃,因為蘆柑含有豐富的胡蘿卜素。具體分析如下:
蘆柑除了含有豐富的糖分、膳食纖維之外,還含有維生素C、蘋果酸、枸櫞酸、檸檬酸、胡蘿卜素、蛋白質等營養物質,具有豐富的營養價值,能夠補充人體當中所需要的營養和維生素C,有醒酒、利尿、延緩皮膚衰老等作用,還可以增加腸胃的蠕動能力,起到促進食欲的效果。但是蘆柑因為含有豐富的胡蘿卜素,不能過量食用。如果過量食用會使胡蘿卜素在人體內大量堆積,不能完全消化吸收,胡蘿卜素在身體的角質層和黏膜處堆積,使手心、腳掌心、面部等皮膚出現發黃的癥狀,因此,蘆柑吃多了,皮膚有可能會變黃。
吃蘆柑引起的皮膚發黃一般不需要做特殊治療,如果想要分解體內的色素,可以停止吃蘆柑,同時適當的多喝一些水來增加身體的代謝能力,等到天然色素被自然分解就可恢復好轉。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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