能夠補血的補品多種多樣，老人補血可以在醫生指導下選擇當歸補血口服液、阿膠補血顆粒等藥物，還可以適當吃含鐵量比較豐富的食物，如紅棗、豬肝，能夠起到輔助補血的作用。
一、藥物：1、當歸補血口服液：主要成分是當歸和黃芪，有補氣生血的功效，常用于氣血兩虛者，老人可在醫生指導下服用當歸補血口服液來補血；
2、阿膠補血顆粒：主要由阿膠、熟地黃、黨參、黃芪、枸杞子等成分組成，有益氣補血的功效，常用于氣血兩虛所致的倦怠乏力、面色無華、頭暈目眩等癥狀，老人可在醫生指導下服用；
3、人參養榮丸：由人參、土白術、當歸、陳皮、肉桂等成分組成，有溫補氣血的功效，常用于心脾不足、氣血兩虧、病后虛弱等，老人遵醫囑服用可以起到補血的作用。
二、食物：1、紅棗：紅棗是日常比較常吃的食材，也是一種中藥材，具有補中益氣、養血安神的功效，可以改善氣虛血少、面色萎黃等癥狀，其鐵含量也較高，老人日常適量食用可以幫助補血；
2、豬肝：豬肝之所以能夠補血，是因為其中鐵元素含量比較高，適量食用豬肝可以幫助人體調節和改善造血功能，達到輔助補血的作用，因此老人補血吃豬肝比較好。
日常生活中建議老人適當活動身體，飲食清淡，保證充足的睡眠，如果在用藥期間出現不適癥狀建議立即停藥就醫，以免延誤病情。