孩子運動后臉色發青，可能是生理性因素、缺乏鍛煉、上呼吸道感染、心肌炎、先天性心臟病等原因引起的。
1、生理性因素
如果孩子在運動前沒有吃東西或吃的食物過少，可能會導致體內血糖過低，從而出現運動后臉色發青的情況。建議孩子在運動前一定要吃一些東西，可以適當吃一點巧克力、糖果等含糖量高的食物，能夠補充體內所需要的糖分，避免運動后出現臉色發青的情況。
2、缺乏鍛煉
如果平時缺乏體育鍛煉，突然劇烈運動，可能會使身體的耗氧量增加，從而引起身體缺氧，出現運動后臉色發青的現象。建議孩子在平時適當進行體育鍛煉，比如慢跑、游泳等，能夠增強體質，改善癥狀。
3、上呼吸道感染
如果孩子運動時不注意保暖，可能會受到寒涼刺激，導致上呼吸道感染，從而引起運動后臉色發青的情況。可以在醫生的指導下服用小兒氨酚黃那敏顆粒、阿莫西林顆粒等藥物進行治療。同時還要注意多喝水，能夠促進新陳代謝，有利于病情的恢復。
4、心肌炎
如果孩子本身患有心肌炎，在運動后會加重心肌炎的病情，從而引起上述現象。可以在醫生的指導下服用馬來酸依那普利片、卡托普利片等藥物進行治療。如果病情比較嚴重，還可以遵醫囑通過體外膜肺氧合、心臟移植手術等方式進行治療。
5、先天性心臟病
如果孩子本身患有先天性心臟病，會導致心臟功能異常，在運動后會加重心臟負擔，從而引起上述現象。可以在醫生的指導下使用呋塞米片、螺內酯片等藥物進行治療。必要時可以通過房間隔缺損封堵術的方式進行治療。
日常生活中，家長要注意孩子的飲食健康，盡量多吃營養物質比較全面的食物，也可以多吃富含蛋白質和維生素的食物，從而為身體補充所需要的營養。但是不建議吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒涼類的食物。
