坐月子40天和42天通常沒有較大區別，對于女性身體恢復的作用差別不大。有些地區的女性坐月子的時間基本上是30天，少部分地區的女性坐月子時間可能是100天。
女性分娩時通常會對身體造成損傷，如子宮創面、陰部撕裂等，并且女性分娩后，激素分泌等通常也會發生一定變化，因此分娩后需要一段的恢復時間。無論是經陰道分娩，還是剖宮產分娩，都建議產后坐月子，促使惡露排出，使身體盡快恢復。坐月子40天和42天相差2天，其實沒有較大差異，不會出現其他異常情況。女性可以多吃各種清淡、易消化的高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、瘦肉等，以補充身體所需要的營養。
坐月子42天時，女性可遵醫囑進行B超檢查、血常規檢查等，部分女性可能在坐月子42天時沒有月經來潮，但可能恢復排卵，建議同房時注意避孕，盡量進行工具避孕，防止避孕藥物影響女性哺乳。