曼月樂環一般指左炔諾孕酮宮內節育系統。左炔諾孕酮宮內節育系統是一種置于子宮內的避孕裝置，通過持續釋放左炔諾孕酮起到避孕及治療某些婦科疾病的作用。左炔諾孕酮宮內節育系統掉了，在不同情況下自己的感知不同。如果節育系統完全脫出或部分脫出，自己通常能知道；但如果只是輕微移位，自己可能不知道。建議如有異常，需要及時就醫，遵醫囑處理。
如果左炔諾孕酮宮內節育系統部分脫出或完全脫出時，患者可能會有明顯的感覺。比如，部分患者可能會感覺到陰道內有異物感，尤其是在進行日常活動如走路、坐下等動作時，該異物感可能會更加明顯。有的患者可能會發現內褲上有血跡或者在進行陰道檢查時能看到節育系統脫出。此時，可以盡快前往醫院，由醫生進行檢查和處理。根據具體情況，重新放置節育系統或者采取其他避孕措施。例如，可以使用口服短效避孕藥，如炔雌醇環丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。
如果左炔諾孕酮宮內節育系統只是稍微移位，患者可能沒有明顯的感覺。在該情況下，可能只有在進行婦科檢查或者超聲檢查時才會被發現。若發現節育系統移位但未完全脫出，可以嘗試通過一些方法將其復位，如使用器械輕輕推動節育系統回到正確位置。如果無法復位，可能需要取出節育系統并考慮其他避孕方法。
在使用左炔諾孕酮宮內節育系統期間，患者應注意觀察自身身體變化。同時，要避免過度勞累和劇烈運動，以免增加節育系統脫出的風險。性生活時也要注意動作輕柔，避免對子宮造成過度刺激。