食物進(jìn)入人體的消化過程通常是食物通過口腔、食管、胃部、小腸和大腸,把食物變成可被機(jī)體吸收。
人體在進(jìn)食時(shí),通常會(huì)將食物送進(jìn)口腔中,在口腔里進(jìn)行咀嚼,將食物嚼爛后吞下。食物通常會(huì)經(jīng)過食管,進(jìn)入胃部,在胃內(nèi)經(jīng)過胃酸和胃腸蠕動(dòng)的作用,對食物進(jìn)行初步溶解,能夠?qū)⒋箢w粒食物變成小顆粒食物。
小顆粒食物會(huì)通過胃腸蠕動(dòng),從十二指腸進(jìn)入小腸。此時(shí),身體將會(huì)吸收食物中的水分、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),再將此類營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成氨基酸。
在吸收完畢后,剩余的食物殘?jiān)ǔ?huì)變成糞便,通過盲腸、升結(jié)腸、乙狀結(jié)腸等部位,逐漸排出體外。
如果患者的飲食過于精細(xì),導(dǎo)致體內(nèi)的食物殘?jiān)^少,就可能無法形成足夠的糞便,不能刺激腸道蠕動(dòng),就可能會(huì)有便秘的問題,不利于身體健康。
因此,建議患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,營養(yǎng)應(yīng)該充足、均衡,要適量吃一些富含膳食纖維的食物,比如香蕉、火龍果等。
