氣得手發麻且喘不過氣可能是由多種原因引起的，如過度通氣綜合征、心理應激反應、哮喘發作、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、頸椎病等。建議及時就醫，明確病因后進行處理。
1.過度通氣綜合征：生氣等情緒激動時，呼吸急促導致體內二氧化碳排出過多，可引起手麻、喘不過氣，常伴有頭暈、心慌等癥狀。可在醫生的指導下進行深呼吸訓練，調整呼吸節奏；心理疏導，緩解緊張情緒；口服維生素B1片，營養神經。
2.心理應激反應：強烈的情緒刺激引發身體的應激反應，可出現手麻、喘不過氣等癥狀。應在醫生的指導下進行心理疏導，同時要盡量保持情緒穩定，避免過度激動。
3.哮喘發作：情緒激動可能誘發哮喘發作，導致喘不過氣，有時可伴有手麻等癥狀。應在醫生的指導下使用孟魯司特鈉片、沙丁胺醇氣霧劑，緩解支氣管痙攣，同時能夠預防哮喘發作。
4.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：生氣等情緒激動可誘發冠狀動脈粥樣硬化性心臟病發作，出現胸悶、喘不過氣，有時可放射至手臂引起手麻等癥狀。可在醫生的指導下使用酒石酸美托洛爾片，減慢心率、降低心肌耗氧量；阿司匹林腸溶片，預防血栓形成。
5.頸椎病：頸椎病壓迫神經可導致手麻，若同時影響呼吸神經，可能引起喘不過氣。可在醫生的指導下進行物理治療，緩解頸椎壓迫；在醫生的指導下口服甲鈷胺片營養神經，頸復康顆粒可活血通絡、散風止痛。
日常要注意保持良好的心態，避免情緒過度激動。飲食上，要清淡，避免食用高脂肪、高鹽食物。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，并遵醫囑處理。