大姨媽在臨床稱為月經(jīng)，影響月經(jīng)的因素很多，其中情緒異常焦慮也是導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因之一，即越焦慮可能月經(jīng)越不來。雖然情緒對月經(jīng)會產(chǎn)生影響，但是處于生育年齡的女性，一旦出現(xiàn)停經(jīng)現(xiàn)象，也需要排除懷孕的可能性。
女性月經(jīng)受激素調(diào)節(jié)，激素又受內(nèi)分泌系統(tǒng)控制，內(nèi)分泌會因?yàn)榄h(huán)境和情緒受到影響，當(dāng)情緒發(fā)生變化的時(shí)候，可能會使卵巢功能和內(nèi)分泌功能紊亂，還可能影響促卵泡生成素的分泌，因此雌、孕激素水平也會隨之發(fā)生變化，從而影響月經(jīng)。所以一旦遭受到情感打擊或者工作中生活中遇到一些問題，女性產(chǎn)生焦慮情緒的情況下，就對月經(jīng)會造成影響，即越焦慮，月經(jīng)就越不來。
預(yù)防由于情緒變化所導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的主要方法，主要是自身調(diào)整，建議通過轉(zhuǎn)移注意力、傾訴等方式保持情緒穩(wěn)定，可以多參加社會活動，看正能量的書籍、影視作品，改善焦慮情緒。若為較嚴(yán)重的焦慮癥狀，也可遵醫(yī)囑口服抗焦慮藥物，緩解焦慮癥狀，進(jìn)而調(diào)整月經(jīng)，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過口服催經(jīng)藥物，使月經(jīng)復(fù)潮。
除上述情況外，建議女性遵醫(yī)囑做性激素六項(xiàng)化驗(yàn)、B超、婦科檢查，排除其他疾病導(dǎo)致的月經(jīng)不來。比如女性存在多囊卵巢綜合征的情況，可能會不來月經(jīng)，并非情緒引起，此時(shí)需要進(jìn)行飲食控制和運(yùn)動，進(jìn)行低糖、低脂、高纖維的飲食，并堅(jiān)持每日運(yùn)動進(jìn)行減重。另外，可遵醫(yī)囑服用降低體內(nèi)雄激素的藥物，如地塞米松、螺內(nèi)酯等，也可以服用調(diào)節(jié)月經(jīng)的藥物，如短效避孕藥等，治療多囊卵巢綜合征。