一天吃七八個蘋果可能會對身體造成一定影響，出現腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀，也可能會導致病情加重，因此建議患者一天吃一個蘋果即可。
蘋果屬于涼性水果，性寒，如果患者一天吃七八個蘋果，可能會導致脾胃虛寒，加重胃腸道負擔，出現腹瀉、腹脹、消化不良等癥狀；其次，蘋果中含有大量的糖分和鉀鹽，一天吃七八個容易導致血糖升高，會對心臟、腎臟等器官造成損害，患有糖尿病、冠心病、心肌梗塞及腎炎的患者，更不能多吃蘋果，可能會加重病情；此外，如果處于經期的女性一天吃七八個蘋果，容易引起月經不調、痛經等癥狀。
一天吃一個蘋果有利于補充人體所需的營養，蘋果富含有機酸、維生素、纖維素等成分，適量的吃蘋果，具有促進消化、增進食欲、潤腸通便的好處，同時也可美容養顏，使肌膚更加細嫩。