一天吃七八個(gè)蘋果可能會(huì)對(duì)身體造成一定影響，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀，也可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，因此建議患者一天吃一個(gè)蘋果即可。
蘋果屬于涼性水果，性寒，如果患者一天吃七八個(gè)蘋果，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹瀉、腹脹、消化不良等癥狀；其次，蘋果中含有大量的糖分和鉀鹽，一天吃七八個(gè)容易導(dǎo)致血糖升高，會(huì)對(duì)心臟、腎臟等器官造成損害，患有糖尿病、冠心病、心肌梗塞及腎炎的患者，更不能多吃蘋果，可能會(huì)加重病情；此外，如果處于經(jīng)期的女性一天吃七八個(gè)蘋果，容易引起月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。
一天吃一個(gè)蘋果有利于補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，蘋果富含有機(jī)酸、維生素、纖維素等成分，適量的吃蘋果，具有促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲、潤(rùn)腸通便的好處，同時(shí)也可美容養(yǎng)顏，使肌膚更加細(xì)嫩。