在對生抽和蠔油不過敏的情況下，坐月子能適當(dāng)吃生抽和蠔油，可以促進(jìn)食欲、補(bǔ)充營養(yǎng)元素等，但是不能過量吃，以免對產(chǎn)婦以及嬰兒的身體健康造成危害。
產(chǎn)婦在坐月子期間一般身體會比較虛弱，同時(shí)還需要照顧嬰兒，如果休息不好，可能會出現(xiàn)精神不佳、食欲不振等情況，在日常飲食中添加一點(diǎn)生抽和蠔油可以增加食物的香味，有利于促進(jìn)食欲，而且生抽和蠔油中含有鐵、鈣等營養(yǎng)元素，有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后的身體恢復(fù)。但是生抽和蠔油里面都含有一定的鹽分，如果吃得過多，可能會加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利于自身的身體恢復(fù)，這些鹽分還可能會通過母乳到達(dá)嬰兒體內(nèi)，加重嬰兒的腎臟負(fù)擔(dān)，影響嬰兒的正常發(fā)育。此外，如果對生抽和蠔油過敏，則不可以吃這兩種食品，以免產(chǎn)生過敏反應(yīng)，不利于身體的恢復(fù)。