冬季天氣寒冷，人體受到低溫刺激后，血管會(huì)收縮，血液流動(dòng)速度減慢，心臟負(fù)擔(dān)加重。特別是早晨起床時(shí)，溫度較低，容易引發(fā)心血管疾病。
心臟病在冬季的高發(fā)時(shí)間段通常集中在早上6點(diǎn)到10點(diǎn)左右。這個(gè)時(shí)段，氣溫最低，人體交感神經(jīng)興奮性增高，血壓可能升高，導(dǎo)致心絞痛或心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)增加。
預(yù)防措施包括：
早晨起床時(shí)動(dòng)作要慢，避免突然從溫暖的被窩中起身
注意保暖，尤其是頭部、頸部和手部
避免劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇室內(nèi)散步等溫和活動(dòng)
定期監(jiān)測(cè)血壓，及時(shí)調(diào)整用藥
保持飲食清淡，減少高脂肪、高鹽分食物的攝入
心臟病患者應(yīng)隨身攜帶急救藥物，如硝酸甘油