綠豆湯解暑有科學依據。中醫認為綠豆性涼，味甘，歸心、胃經，能夠幫助調節體內的燥熱，起到清熱的作用。具體情況可能因個體差異有所不同，建議及時就醫。
如果是輕度中暑，綠豆湯一般可以解暑，但如果發生中度或重度中暑，單純喝綠豆湯一般不可以解暑，應該立即就醫，接受專業的治療。
雖然喝綠豆湯對解暑有一定的作用，但需要注意適量飲用，避免對身體造成負面影響。同時，也要注意保持良好的作息和飲食習慣。此外，對于一些特殊人群，如孕婦、糖尿病患者等，需要謹慎飲用綠豆湯，以免影響身體健康。
在治療期間，如果癥狀沒有緩解，甚至有所加重，或者出現了新的癥狀，都需要及時去醫院就診。