喝苦瓜水一般具有消暑退熱、促進食欲、排毒減肥的好處和胃腸道不適、加重體寒的壞處，建議患者應該合理喝苦瓜水。

一、好處

1、消暑退熱：苦瓜中含有生物堿類物質奎寧，這有助于利尿活血、消暑退熱以及清心明目。在暑熱煩悶的時候，喝苦瓜水可以生津止渴、去煩渴。

2、促進食欲：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能刺激胃液大量分泌，有助于消化和增進食欲。同時，苦瓜水的微苦也能刺激唾液分泌，有助于改善食欲。

3、排毒減肥：苦瓜中的苦瓜素能減少脂肪和多糖的攝入，有助于減肥消脂。

二、壞處

1、胃腸道不適：苦瓜性寒，長期大量飲用苦瓜水可能會損傷胃腸道黏膜，導致腹痛、腹瀉等癥狀。特別是對于胃腸道功能較弱的人來說，更應避免長期大量飲用。

2、加重體寒：苦瓜性質寒涼，長期飲用可能會加重體寒癥狀，對于體質虛寒的人來說可能真抓鬼更加明顯。

因此，雖然喝苦瓜水具有一定的好處，但是也要注意一些壞處，如果喝苦瓜水以后出現了不適癥狀，應該積極到醫院進行治療。