月子病肩膀疼通過合理的調理可以得到修復和改善，一般能補救。月子病一般指生完孩子后，在坐月子期間由于產后身體虛弱、氣血不足，沒有注意保暖防寒，感受了風寒等邪氣，侵襲身體而出現關節、肌肉疼痛，以及怕冷、怕風、冒虛汗、身體酸楚等癥狀。
如果出現月子病肩膀疼的情況，癥狀比較輕微，應注意保暖防寒，避免進食生冷的食物，如冷飲等，可以用熱水袋熱敷患處，促進局部的血液運行，改善疼痛帶來的不適。可在醫生的辨證指導下應用防風、紅花、羌活等藥物，具有一定的活血驅風、止痛的功效，對風寒侵襲的肌肉和關節疼痛具有一定的改善作用。
如果月子病肩膀疼這一癥狀比較嚴重，可采取針灸、推拿、烤電等治療，以緩解病情，促進身體的恢復。月子病多是產后身體虛弱，沒有注意防護導致，因此產后需注意保暖防寒，并注意加強營養，有益于產后身體的恢復，減少疾病的發生。