血熱可飲用的茶包括綠茶、苦丁茶、薄荷茶、荷葉茶、牡丹皮茶等，若有血熱癥狀應及時就醫并遵醫囑用藥。
1、綠茶：綠茶性偏涼，具有清熱降火的作用。其含有的茶多酚等成分有助于清除體內熱氣，對于血熱引起的心煩、口渴、發熱等癥狀有一定緩解功效。
2、苦丁茶：苦丁茶味道苦澀，性寒，能清熱涼血解毒。可有效改善血熱導致的目赤腫痛、牙齦腫痛、皮膚血熱發斑等情況。
3、薄荷茶：薄荷性涼，有疏散風熱、清利頭目之效。對于血熱兼見風熱表證，如發熱、頭痛、咽喉腫痛等癥狀能起到較好的調理作用。
4、荷葉茶：荷葉具有清熱解暑、涼血止血的功能。能幫助調節血熱妄行導致的鼻出血、牙齦出血等出血癥狀，也可緩解血熱引起的身體燥熱。
5、牡丹皮茶：牡丹皮清熱涼血之力較強，對于血熱引起的各種病癥有較好的針對性。可改善血熱所致的月經先期、量多，以及陰虛血熱的骨蒸潮熱等。
飲用這些茶時，要根據個人體質適量飲用，避免過量。若血熱癥狀較為嚴重，不能僅依靠飲茶來治療，應及時就醫，在醫生的指導下進行綜合治療，如使用清熱涼血的藥物，如涼血解毒顆粒、復方青黛膠囊等。