哈密瓜的十大禁忌的說法不科學。哈密瓜是一種營養豐富的水果，但也存在一些禁忌，如虛寒體質者、胃腸功能紊亂者、糖尿病患者等人群應不宜吃哈密瓜。

1.虛寒體質者：

哈密瓜的性質寒涼，對于虛寒體質的患者來說，食用哈密瓜以后可能會出現腹瀉、腹痛等不適癥狀，還可能會增加其手腳發涼、怕冷等癥狀，因此不宜過量食用。

2.胃腸功能紊亂者：

如果患者患有胃炎、胃潰瘍、消化不良等胃腸道疾病，通常也不能吃哈密瓜。哈密瓜的纖維含量較高，胃腸功能紊亂者食用后可能會進一步刺激胃腸道，加重不適癥狀。

3.糖尿病患者：

哈密瓜的糖含量較高，糖尿病患者應注意盡量避免食用哈密瓜，以免食用后引起血糖升高，影響其身體健康。

此外，患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘等人群也不宜吃哈密瓜。在食用哈密瓜時，要注意控制其食量，過量食用可能會刺激胃腸道，導致出現腹脹、腹瀉等不適癥狀。