一般情況下，突出的髓核不能回去，但可以通過一些治療手段進(jìn)行緩解。
髓核突出后，由于椎間盤內(nèi)部的髓核向外突出，與周圍組織之間可能出現(xiàn)間隙或空洞，使突出的髓核無法自行回位。緩解髓核突出的方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療包括物理療法、藥物治療、中醫(yī)治療、針灸等，一般可以緩解疼痛、減輕癥狀、促進(jìn)恢復(fù)。手術(shù)治療則是在保守治療效果不佳或病情進(jìn)展嚴(yán)重的情況下考慮，手術(shù)治療通常可以幫助減輕疼痛、恢復(fù)神經(jīng)功能，但也存在一定的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于髓核突出，建議及早就醫(yī)，根據(jù)個(gè)人病情和醫(yī)生的建議選擇合適的治療方法。