剖宮產后4個月左右可以鍛煉馬甲線。
剖宮產手術時，腹部的腹直肌也會受到損傷，當術后4個月左右，腹部切口愈合良好，可以進行適當運動，鍛煉馬甲線，平時可以簡單做一下有氧運動，保持體型，4個月之前建議產婦多休息，可以使用收腹帶，防止子宮下垂，避免碰到傷口。
產后建議產婦適量增加蛋白質的攝入，比如瘦肉、牛奶、豆類等食物，可以促進傷口的愈合。保持傷口的清潔干燥，避免用手觸碰傷口，以防傷口感染。減少腹部用力，比如用力咳嗽、用力排便、下蹲、彎腰等動作，都會使腹部用力，從而導致傷口撕裂，影響傷口的愈合。勤換衣物，避免惡露排出時，沾到衣服上，引起細菌滋生。