益生菌吃了后大便黏黏的，通常考慮是細菌感染、消化不良、過敏的因素引起。建議就醫進行相應檢查，嚴格按照醫生指導進行治療，以改善癥狀。
1、細菌感染：益生菌吃了后，又吃了沒洗干凈或沒有煮熟的食物后，可導致細菌從口腔進入人體，刺激胃腸道后導致大便黏黏的，甚至腹瀉、身體怕冷等不適癥狀。此時與益生菌無直接關系，而是感染所致。可通過服用抗生素藥物進行治療，如阿莫西林膠囊、克拉霉素分散片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等；
2、消化不良：吃益生菌的同時吃了大量高油食物，可使藥物療效減緩，胃腸道無法較好地消化這些食物，進而導致益生菌吃了后大便黏黏的現象，與益生菌無直接關系。通常還可導致排泄物為黑色、放出難聞氣體、肚子里有奇怪聲響等不適癥狀。可服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利分散片等促胃動力藥物進行治療；
3、過敏：如人體對益生菌存在過敏反應，服用后可出現上廁所次數增多、局部皮膚組織發紅、大便黏黏的不適癥狀。可在醫生建議下服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等進行治療。