手腕向后彎曲，撐地疼痛可能是軟組織損傷、關節勞損、腱鞘炎等原因導致的，需要進行針對性治療。
1、軟組織損傷：如果沒有做好手腕部位的保護工作，可能會在活動時，造成手腕部位扭傷，損傷軟骨組織，出現手腕彎曲、用力時疼痛。首先要進行冷敷，能夠起到消腫的作用，24小時以后進行熱敷，有促進血液循環的效果。
2、關節勞損：腕關節過度活動，容易造成腕關節內部肌腱、韌帶出現疲勞性損傷，手腕向后彎曲時則會出現疼痛。可以在醫生指導下使用硫酸氨基葡萄糖、骨肽片等藥物治療。
3、腱鞘炎：腕部過度活動后發生橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，肌腱在腱鞘之內反復摩擦，刺激腱鞘和肌腱形成水腫，出現手腕疼痛、活動受限等癥狀。可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生膠囊等治療。
另外，腕關節內出現腫瘤也可能導致上述情況。出現不適癥狀時，建議及時前往醫院完善檢查，積極治療。