林下參是人為地把園參的種子撒播到自然的環境里，無人工干預純自然生長，具有補氣養血、養肺、益腎填精、健脾開胃的功效和作用。

1、補氣養血：

林下參具有滋補氣血的功效，常被用于治療氣血不足引起的乏力、精神疲憊、面色蒼白等癥狀。

2、養肺：

林下參具有滋養肺氣的功效，可用于治療肺氣虛弱、咳嗽、聲音嘶啞等肺相關疾病。

3、益腎填精：

林下參是一種補益腎陽的中藥材，對于腎陽虛弱引起的腰膝酸軟、陽痿、遺精等有一定的幫助。

4、健脾開胃：

林下參可刺激胃液分泌，增加食欲，有助于消化不良和食欲不振的改善。

此外，林下參還具有一定的抗炎和抗氧化的功效與作用，建議患者在醫生的指導下合理使用該藥，切不可擅自改變藥物的用量，以免出現上火的情況，對機體的健康造成損害。

建議平時保持良好的生活習慣，避免過度勞累，可以適當加強體育鍛煉，在一定程度上增強自身免疫能力。