孕12周胎兒通常已經穩定了。

孕期分為早期、中期、晚期三個階段，孕12周時已經接近中期，此時胎兒處于穩定發育階段，由于此時胎盤基本已經發育成熟，可以穩定地附著在子宮上，通常情況下此時出現發育異常、流產、胚胎停育等情況的概率相對較小，胎兒一般已經穩定了。

孕12周時，胎兒已經初具人形，會出現明顯的四肢、心臟，內臟器官也逐漸開始發育，可以在宮腔內活動，但由于胎兒較小，孕婦此時通常感覺不到明顯的胎動，此時孕婦需要完善B超檢查和唐氏篩查，初步判斷胎兒的發育是否正常，如果有異常情況，要在醫生指導下做進一步檢查。

胎兒的生長發育與孕婦有著密切的關系，孕婦在懷孕期間，要注意合理飲食，飲食以清淡、營養均衡為主，可以適量食用新鮮的蔬菜、水果，比如西紅柿、黃瓜、火龍果、蘋果等。還要注意放松心情，不要過于緊張，要保持平穩的心態。