斷奶20多天了，一擠還有通常正常，但是要及時排空。如果沒有不適癥狀，則正常。如果有不適癥狀，則不正常。
在產后，女性體內的催乳素水平快速上升，促使奶水流出。而在斷奶后，催乳素水平逐漸降低，但并非直接恢復到正常水平，而是緩慢下降，且需要一定的時間，因此在斷奶20天后，奶水仍會流出，這是一種正常的生理現象，無需特殊處理。但是不可以讓奶水長期留存于乳房中，因為可能會導致被感染，進而誘發乳房炎癥，產生身體不適。
但是如果還有局部包塊、疼痛的癥狀，通常是不正常的，可能是局部感染引發的炎癥，需及時就醫進行檢查和治療。產婦要及時的將奶水擠出來，及時排空奶水，不僅可以緩解局部不適，還可以促進乳房健康。