坐月子通常是指產褥期，老人說產褥期不能洗頭一般是傳統觀念影響、擔心受寒、怕落下病根、過去條件限制、缺乏科學認知等原因所致。
首先，傳統觀念認為產后女性身體虛弱，洗頭會使頭部受寒，進而導致月子病。產后女性氣血兩虧，身體抵抗力下降，頭部是人體的重要部位，一旦受寒可能會引起頭痛、關節疼痛等問題，并且難以治愈。
其次，過去的居住條件相對較差，保暖措施不足。洗頭后如果不能及時吹干頭發，很容易受寒著涼。而且，沒有良好的取暖設備，即使在夏天，也可能因為洗頭后吹到風而引發不適。
然而，現代醫學認為，在產褥期期間是可以洗頭的。只要注意保暖，避免受寒，洗頭后及時吹干頭發，一般不會對產婦的身體造成不良影響。而且，保持個人衛生對于產婦的身心健康也非常重要。如果產婦對產褥期期間能否洗頭有疑問，可以咨詢醫生或專業的產后護理人員。
老人說產褥期不能洗頭主要是受傳統觀念和過去條件限制的影響。在現代，產婦可以根據自身情況，在做好保暖措施的前提下洗頭。如有疑問應及時就醫，遵醫囑進行產后護理。在產褥期期間要科學對待傳統習俗，保持良好的生活習慣和個人衛生。