砂糖桔一般指沙糖桔。通常沙糖桔口感鮮美、無渣、細膩，有增強人體免疫力、祛痰平喘、潤滑腸道等營養價值，具體分析如下：
1.增強人體免疫力：沙糖桔含有豐富的維生素C、蘋果酸、枸櫞酸、檸檬酸、胡蘿卜素、蛋白質等營養物質，適量食用能為人體補充營養成分，增強人體免疫能力，因此沙糖桔有增強人體免疫力的營養價值。
2.祛痰平喘：沙糖桔屬于熱性食物，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，適量食用沙糖桔能緩解痰多、喘息等癥狀，因此沙糖桔有祛痰平喘的營養價值。
3.潤滑腸道：沙糖桔含有豐富的水分，適量食用能起到潤腸、利尿的作用，能在一定程度上防止便秘，因此沙糖桔有潤滑腸道的營養價值。