運動通常不能使子宮內膜變薄。
子宮內膜是指構成哺乳類子宮內壁的一層，對雌激素和孕激素都起反應，因此可隨著月經周期發生顯著的變化。通常運動和子宮內膜的厚薄沒有實際關聯，因此依靠運動無法使子宮內膜變薄。如果患者想要使子宮內膜變薄，可以在醫生的指導下選擇刮宮術的方式進行處理，如果患者存在子宮內膜變厚的情況，則通常可以在醫生的指導下服用復方雌二醇片、復方炔雌醇片等藥物進行治療，必要時也可以在醫生的指導下選擇子宮融合術的方式進行處理。
此外，患者日常應該保持良好的心態，注意合理休息，避免長時間勞累和熬夜，有助于機體健康。