感覺腸子里面火燒火燎的難受通常是攝入了辛辣的食物引起的或消化道疾病引起的。
1、飲食習慣：如果日常生活中，喜食辛辣的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，會出現腸子里面火燒火燎的的感覺。建議飲食以清淡為主，減輕腸道負擔，此時可以多喝溫水，火燒火燎的難受會逐漸緩解。
2、消化道疾病：常見的消化道疾病包括，急性胃腸炎、胃食管反流、胃腸功能紊亂等。都可能會引起患者胃腸黏膜水腫、充血，出現腸子里面火燒火燎的難受的情況。可以遵醫囑使用保護胃黏膜的藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊、膠體酒石酸鉍膠囊等來保護胃黏膜，緩解水腫、充血。
日常生活中，需要減少刺激食物的攝入，勤加鍛煉增強身體素質。