一般來說，月經里有肉塊可能是正常現象，也可能是子宮內膜息肉、子宮肌瘤等疾病引起的，可通過一般治療、手術等方式進行治療。具體內容如下：
1、正常現象：子宮內膜周期性脫落及出血可引起月經，如果女性在經血中發現肉塊，可能是脫落的子宮內膜碎片引起的。這是一種正常現象，無需特殊治療，但是女性應做好防寒保暖措施，避免吃生冷的食物，如雪糕、生魚片等。
2、子宮內膜息肉：子宮內膜局部過度增生可誘發子宮內膜息肉，月經來潮時，局部增生組織發生脫落，也可引起上述癥狀。建議女性遵醫囑采用宮腔鏡手術、內鏡下息肉電切除術等手術進行治療。
3、子宮肌瘤：子宮平滑肌細胞增生容易引起子宮肌瘤，隨著子宮肌瘤的增大，月經來潮時可導致子宮收縮能力差，進而出現上述癥狀。建議女性遵醫囑采用子宮肌瘤剔除術、子宮肌瘤剔除術等手術進行治療。
此外，子宮內膜癌這一不常見疾病也會引起上述癥狀，建議女性盡快就醫，以排除風險。平時女性應保持良好的作息，保證充足的睡眠，避免勞累、熬夜。