汗出多了頭疼可能與生理原因，糖尿病、腦血管疾病等病理原因有關，需要根據病因對癥治療，具體分析如下：
一、生理原因
患者如果精神高度緊張容易引起交感神經興奮，進而出現汗出多了頭疼的癥狀。建議患者要保持愉快、平和的心態，不要有太大的精神壓力，多喝水，注意多休息，有利于改善癥狀。
二、病理原因
1.糖尿病：糖尿病患者如果飲食不當或者用藥不當，容易引發低血糖，進而出現出汗多、頭疼的癥狀，還可能伴有乏力、心悸等癥狀。建議患者注意調整飲食結構，在醫生的指導下合理用藥，不要擅自用藥，以免引發不良后果。
2.腦血管疾病：腦血管痙攣和腦供血不足等腦血管疾病，容易引發大腦缺血缺氧，使患者出現汗出多了頭疼的情況。建議出現此類癥狀的患者及時就醫，通過檢查明確具體的病因后，在醫生的指導下進行針對性治療。