如果三個月寶寶早上鼻塞白天沒事，可能和非病理性因素有關，如分泌物較多、睡眠姿勢不當。也可能和病理性因素有關，如感冒、過敏。如果寶寶出現不適，家長可以盡早帶寶寶到醫院耳鼻喉科就診，并及時治療。
一、非病理性因素：1、分泌物較多：三個月寶寶在晚上睡覺時，鼻腔內的分泌物無法得到及時清理，可能堵塞鼻孔，導致早上鼻塞白天沒事。家長可以在早上給寶寶用濕棉簽輕輕將分泌物清理出來，以緩解不適；
2、睡眠姿勢不當：如果三個月寶寶睡眠姿勢不當，經常頭向后仰睡覺，舌根可能堵塞后鼻孔，造成早上鼻塞白天沒事。隨著鼻內呼吸道通暢，鼻塞癥狀也能逐漸緩解。
二、病理性因素：1、感冒：如果三個月寶寶在夜間受風著涼之后，可能會引起輕微感冒，導致寶寶鼻內黏膜充血、水腫，引起鼻塞癥狀。而早上起床后，鼻腔黏膜水腫受重力影響，對鼻腔的阻塞減弱，從而出現三個月寶寶早上鼻塞白天沒事的情況。建議可以觀察早上寶寶是否出現流鼻涕的癥狀，如果感冒癥狀加重，可以遵醫囑給予小兒氨酚烷胺顆粒、小兒感冒靈顆粒等藥物進行治療；
2、過敏：如果三個月寶寶臥室周圍存在過敏原，在晚上睡覺時，可能引起過敏癥狀，導致鼻內黏膜的炎性分泌物增多，而且寶寶的鼻前庭比較短，可能會堵塞鼻孔，在早上會有明顯的鼻塞癥狀。白天寶寶活動時遠離過敏原，這種現象會逐漸緩解，出現三個月寶寶早上鼻塞白天沒事的癥狀。這種情況需要完善過敏原檢查，清除寶寶房間內的過敏原，也可以遵醫囑給予氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪口服溶液等抗過敏藥物治療。