咽喉有咸咸的感覺，總想清嗓子的原因主要是飲食不當、咽炎、反流性食管炎等，需要根據實際情況處理。具體分析如下：
1、飲食不當：患者進食了過咸的食物，比如做菜放鹽過多或者吃了咸菜，就可能導致嗓子里咸咸的，一般不需要特殊治療，可以通過多喝水的方式來緩解。
2、咽炎：咽炎屬于咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的炎癥，患者容易出現刺激性咳嗽、咽喉疼痛、黏液痰等癥狀，痰液黏附性比較強，可伴或者不伴咸味。建議遵醫囑使用西瓜霜潤喉片、咽炎片等藥物治療，具有消炎利咽的效果。
3、反流性食管炎：該疾病主要與胃內容物反流到食管有關，容易造成食管黏膜炎癥，胃內容物可能有咸味或者酸味，還伴有胸骨后燒灼感、反酸、嘔吐、流唾液等癥狀。建議患者遵醫囑服用西咪替丁膠囊、碳酸氫鈉片等藥物治療，能夠減少酸性物質的刺激。
此外，這種情況還可能是化膿性扁桃體炎、鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、糖尿病等原因導致的，建議及時就醫檢查，再對癥治療。