高原回來特別能睡可能是缺氧、植物神經紊亂、過度勞累等各種原因所造成，一般需要根據個人的原因做針對性的調整。
1、缺氧：高原地區當中的含氧量是比較低的，人體一般會使用低濃度的高原反應，在回到平原之后環境當中的氧氣濃度會逐漸升高，大腦需要一段時間，使用高濃度的氧氣，也會出現困倦或者是醉氧。一般可以通過適當休息的方法來達到改善的效果。
2、植物神經紊亂：如果長時間在高原地區經常性的熬夜，或者是生活當中精神壓力過大，都有可能會導致植物神經功能處于紊亂的狀態，也會導致出現嗜睡的癥狀。需要在醫生指導下使用營養神經的藥物治療，比如甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等。
3、過度勞累：如果長時間在高原環境工作或者是玩耍，有可能會導致身體過度勞累，一般可通過適當調整作息時間來改善。
