姨媽，一般是指月經(jīng)。來月經(jīng)一般可以喝白桃烏龍茶，但建議避免飲用過多。
白桃烏龍茶是一種常見的飲品，一般由白桃花、烏龍茶等材料制作而成，含有一定的熱量。女性在月經(jīng)期間，由于存在陰道出血的情況，體力較平時稍下降，甚至可能伴有乏力的癥狀，適當(dāng)飲用白桃烏龍茶，可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，有助于恢復(fù)體力，緩解疲勞；而且適量飲用白桃烏龍茶不會對月經(jīng)量或月經(jīng)周期產(chǎn)生影響，所以來月經(jīng)一般可以喝白桃烏龍茶。
但應(yīng)注意白桃烏龍茶中含有碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，飲用過多容易導(dǎo)致消化不良，可能會引起腹痛、惡心等不適癥狀，對月經(jīng)期女性的機(jī)體恢復(fù)不利。
女性在月經(jīng)期間應(yīng)注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物。應(yīng)均衡營養(yǎng)，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。保持外陰清潔，及時更換衛(wèi)生用品或內(nèi)衣。保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。保證充足的休息，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，對機(jī)體恢復(fù)有益。
女性在月經(jīng)期間，如出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，建議及時就診，明確病因，遵醫(yī)囑予以針對性處理或治療。