牙結石掉了留下個窟窿一般不會恢復，需要通過其他方式來修復。

牙結石是指牙齒表面正在鈣化或者已經鈣化的沉積物與牙菌斑，通常是由于不良的口腔衛生等因素所引起的，如果牙齒長時間存在牙結石，就可能會對牙齒造成比較嚴重的損傷，造成牙釉質缺損，出現局部窟窿、牙齒刺痛等不適癥狀。

牙結石掉了留下個窟窿后，牙釉質一般不會恢復，如果影響到了美觀，患者可以通過采用牙齒修復的方式來修復牙齒的縫隙，恢復牙齒的美觀，患者可以根據自身的情況選擇合適的治療措施，有助于病情的恢復。在治療期間患者需要注意保持口腔的清潔和衛生。

日常生活中患者需要養成按時刷牙的好習慣，同時需要注意保持清淡飲食，不要吃質地過硬、高糖的食物，比如堅果、蠶豆、蛋糕、奶茶等，保證充足的睡眠時間，有利于身體的恢復，還可以在一定程度上降低發生口腔疾病發生的概率。