大椎指第七頸椎，在解剖學上稱為隆椎，正常人的大椎骨本身會凸起，若沒有頸部疼痛或其他不適癥狀，就不必擔心。如果是由于習慣或疾病引起的大椎明顯凸起，在經過治療、改善不良習慣后大椎凸起癥狀可以恢復。
大椎凸起除正常生理情況外，可能是由于頸部或肌肉較緊張導致，通常會伴有酸痛感或頸肩痛，這時需到醫院檢查，拍頸椎X光片可以判斷頸椎是否有曲度變直或反弓等，這類情況需要進行治療干預，才可能恢復。患有上述疾病時要避免經常低頭，0.5-1小時后進行仰頭鍛煉，平時睡覺枕頭不要太高，還可以做推拿按摩或頸椎牽引，通過牽引一段時間來恢復頸椎生理前凸。如果頸椎病情出現好轉，大椎凸起會得到改善。若大椎凸起改善不明顯，而頸椎酸痛感或頸肩痛已經改善，大椎突起應該是正常存在，只要解決頸肩痛的癥狀就可以。病情康復后要注意休息、避免勞累、規律鍛煉和合理飲食，通過這類手段進行預防。如果凸起比較嚴重，癥狀無法改善，可能要通過頸椎核磁共振和CT，檢查是否已經出現嚴重頸椎病，這時需要通過手術干預才能改善頸椎癥狀。
大椎凸起不一定是頸肩痛原因，還與長時間低頭、枕頭過高等因素相關，但是如果出現癥狀時，比如疼痛或不適等，需要及時進行頸椎檢查來明確診斷，進行治療，防止頸椎生理曲度變直引起腦供血不足、神經卡壓等不良癥狀。
