通常情況下，中年男子記憶力減退可能是長期熬夜，腔隙性腦梗死、阿爾茨海默病等原因導致的，中年男子可以通過藥物治療、食療、規律作息等方式來治療。具體情況分析如下：
1.長期熬夜：中年男子可能因為長期熬夜導致大腦功能減退，進而出現記憶力減退的情況，中年男子平時注意規律作息，早睡早起，避免熬夜。
2.腔隙性腦梗死：腔隙性腦梗死是指缺血性微梗死灶引起的一種疾病，腔隙性腦梗死早期患者可能會出現舌頭發麻、嘔吐、記憶力減退等癥狀，中年男子可以按照醫囑使用華法林鈉片、阿司匹林片、依達拉奉注射液等藥物進行治療。
3.阿爾茨海默病：阿爾茨海默病是一種進行性發展的神經系統退行性疾病，主要癥狀為記憶力減退、注意力不集中等，中年男子可能因為遺傳患上此病，進而導致記憶力減退。中年男子可以按照醫囑使用鹽酸多奈哌齊片、利培酮片、復方蓯蓉益智膠囊等藥物進行治療。平時還應適量吃一些補腦的食物，比如核桃、魚肉、豬肝等。