焦慮癥患者分為廣泛性焦慮和急性焦慮形式，通常與焦慮癥患者相處時需要給予適當肢體接觸、適當戶外活動、分散注意力等，而盡量避免激怒患者。
1、適當肢體接觸：在與焦慮癥患者相處時，可以適當給患者一個親密的擁抱、牽手等身體接觸，可以促進患者分泌催產素等化學物質，有助于緩解焦慮情緒；
2、適當戶外活動：在與焦慮癥患者相處時，需要鼓勵患者外出活動，可以多到戶外曬陽光，因光照可以促進體內合成維生素D，也有助于緩解焦慮情緒。同時，與患者一起進行戶外運動，如跑步、游泳、健身等，因運動可以促進大腦分泌內啡肽，有助于緩解患者的焦慮情緒；
3、分散注意力：與焦慮癥患者相處時，若焦慮癥癥狀比較嚴重時，可以多陪伴患者，并與患者交談比較感興趣的話題，有助于減輕患者焦慮癥狀。而盡量避免提及患者比較敏感的話題，以及談論比較容易引起歧異的話題，容易讓焦慮癥患者多想。
此外，與焦慮癥患者相處時，還應盡量勸誡患者積極就醫，在醫生指導下接受藥物治療、心理治療，囑咐患者堅持服藥。若患者出現急性焦慮發作時，可讓焦慮癥患者有規律地呼吸，避免過快、過急呼吸，以免造成二氧化碳潴留、鈣離子內流，引起抽搐癥狀。