一般來說，排卵試紙一天測兩次，早晨一次，中午一次。
排卵試紙一般可以在月經結束后的第五天開始測，如果女性平時月經周期比較短，可以從月經結束后的第3天開始測。通常情況下，排卵試紙一天可以測兩次，第一次可以用晨尿來測，第二次可以用中午的尿來測，若排卵試紙測的結果為弱陽性，提示排卵期開始，第二天還需要繼續測，一直測到排卵試紙出現強陽性，當兩條紅線顏色一樣深的時候，一般說明是強陽性。
在排卵期時，女性體內的激素水平可能會發生變化，陰道分泌物可能會增多，建議女性保持外陰清潔，每天用溫熱的清水清洗外陰，并且勤換內褲。