雙側(cè)側(cè)隱窩狹窄是否嚴(yán)重，需要根據(jù)病情程度判斷，如果癥狀較輕，一般不嚴(yán)重，如果出現(xiàn)明顯的不適感，通常比較嚴(yán)重，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
1、不嚴(yán)重：雙側(cè)側(cè)隱窩狹窄是指人體的雙側(cè)側(cè)隱窩部位發(fā)生狹窄的現(xiàn)象，考慮是先天性發(fā)育不良、脊柱關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起，會(huì)出現(xiàn)下肢麻木、疼痛、無(wú)力等癥狀。如果癥狀較輕，沒(méi)有伴隨其他的不適癥狀，一般不嚴(yán)重，可以多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，以免病情加重。
2、比較嚴(yán)重：如果患者癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了腰痛、下肢麻木等癥狀，還影響到了大小便功能，需要患者盡快到醫(yī)院通過(guò)CT、核磁共振等方法進(jìn)行檢查，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)椎板切除術(shù)、椎管擴(kuò)大成形術(shù)等進(jìn)行改善。在日常生活中，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保證充足的睡眠，對(duì)身體健康有幫助。