通常合理使用氨基酸洗發水對頭皮有一定的好處，但如果不合理使用，可能會刺激頭皮。
氨基酸洗發水指使用氨基酸類表面活性劑作為主表面活性劑的洗發水，與添加其他表面活性劑的洗發水相比，氨基酸洗發水的pH值更接近頭發的pH值，對頭發更溫和、更安全。因此如果合理的使用氨基酸洗發水，有助于維持頭皮的正常水油平衡，使頭皮不過于干燥或油膩，而且可以減少對頭皮的刺激，避免損傷頭皮的天然屏障。
但需要注意的是，如果不合理使用氨基酸洗發水，如一次性過量使用或是頻繁洗頭，則可能會對頭皮造成刺激，出現發紅、瘙癢、脫屑等不適癥狀，反而不利于頭皮健康。因此通常建議使用者合理的使用氨基酸洗發水，同時應該避免使用過期的產品，也不利于頭皮健康。
此外，建議保持良好的洗頭頻率，盡可能2-3天洗一次頭，有助于頭皮清潔，也可以避免刺激頭皮。如果用氨基酸洗發水之后出現不良癥狀，則應該根據實際情況及時前往正規醫院就診檢查，并在醫生的指導下合理治療，以免耽誤病情，影響恢復。