生孩子一般指分娩，肚子一般指腹部。分娩使勁按壓腹部的原因，包括幫助胎兒下降、調整胎位、改善胎兒窘迫等。

1、幫助胎兒下降：

在分娩過程中，按壓腹部可以通過增加腹壓的方式來協助胎兒下降，有助于縮短產程，減少分娩時間和產婦的痛苦。

2、調整胎位：

當胎兒頭盆不稱或胎位異常時，按壓腹部可以協助調整胎位，使其更適合通過產道，可以在一定程度上避免難產和減少分娩過程中的并發癥。

3、改善胎兒窘迫：

當胎兒出現窘迫癥狀時，按壓腹部可以協助胎兒盡快娩出，從而改善胎兒的缺氧狀況，從而保護胎兒的生命安全。

此外，值得注意的是，按壓腹部時需要控制力度和時間，避免過度用力導致產婦和胎兒的損傷。同時，需要密切觀察產婦的反應和胎兒的狀況，以確保分娩過程的順利進行。

在分娩之后，可以多吃小米粥、雞湯、大米粥、鯽魚豆腐湯等溫性且滋補的食物，預防出現營養不良、便秘的現象，同時注意保暖，不要吹冷風，促進機體的修復，以免留下后遺癥。還要注意定期復查，觀察是否有惡露不盡、腹痛等情況。